看标题很暴力，但是先别激动，正因为暴力所以是有一定门槛的。别急，听我慢慢道来。。。 一、先说公众号变现 变现也是一种能力，去年年末我用3个月时间做了个差不多6万粉丝的影视公众号，具体操作方法我也有写（公众号酷酷笔记，回复“影视”查看）。 这3个月我就是疯狂涨粉，几乎没有接过广告，如果当时就把公众号卖掉的话，也可以卖到一个粉丝1.2—1.5元。 然后我选择了自…

饥饿似乎还有很长的路要走，对于大多数人来说，因为一两个原因饿着一两顿饭，然后暴饮暴食也差不多。 当然，营养专家不建议暴饮暴食，以免身体吃不下。 所以如果现在正在发生饥饿，要么是一个人遭受了悲剧，被困在某个地方，不得不挨饿； 或者他正在积极挨饿； 或者他有厌食症； 或者我在做一个实验，听起来是不是有点吓人？ 我们稍后会讨论这个… 让我们从被困和挨饿…

北京时间8月9日，据外媒报道，你是否因为没钱给汽车加油或买日用品而感到焦虑或沮丧？ 你不是一个人。 生活成本现在处于历史最高水平，并且仍然受到 Covid-19 封锁的影响。 当然，个人无权改变经济，但我们可以采取一些简单的行动来保持理智并改善我们的心理健康。 在全球范围内，出于各种原因，心理健康状况显着下降。 焦虑和抑郁会严重影响个人的健康，需要认真对待。…

很多人都有坐久了突然站起来头晕的经历。 其实，这么小的症状，和我们全身的血流量有关。 现在，一项研究发现了两种易于遵循的补救措施，可以让您立即缓解这些症状。他瘫在沙发上看电视，听到门铃砰的一声开门，只觉得头晕目眩； 长时间的案头工作后，他从座位上站起来伸了个懒腰，突然天黑了……相信很多人都有过类似的经历。 但通常，这些症状会在几秒钟后消退，最多人会惊呼“哎呀…

与烟草一样，酒精是始终与癌症风险增加相关的物质之一，无论酒精的类型如何。 也就是说，无论是喝葡萄酒、啤酒还是白酒，都对健康有害。 最近的世界心脏联合会 (WHF) 简报指出，没有安全的饮用剂量。 即使少量饮酒也会随着时间的推移改变生理功能并影响健康。 此前，日本东京大学和美国哈佛公共卫生学院的研究人员发表的一项研究进一步表明，即使是少量或适度饮酒也会增加患癌…

人到中年，审美突然回归朴素，一看到bling bling，眼睛就亮了。 一天上网，看到邻居贴出自己亲手做的金箔蛋糕。 我太贪心了，嫉妒的泪水从我的嘴角流了下来。 最重要的是它非常昂贵！那时，我的金融狂热脑子里冒出几个问题：金箔里真的有金子吗？ 古有“吞金自尽”之说。 金箔真的可以吃吗？金箔里真有金子！ 说起金箔，就离不开黄金。 古人很早以前就发现，看起来很刚…

人类对美的追求永无止境，从头发到指尖都不放过——比如画一个漂亮的指甲。 近十年来，无论是在中国还是大洋彼岸的北美，美甲吸引了越来越多的消费者，行业规模和从业人数也逐年增加。 然而，一项新的研究发现，对美的追求可能正在放缓：加拿大多伦多大学的研究人员对当地 18 家美甲沙龙进行的一项调查发现，美甲师在工作中接触的一些有害化学物质比美甲师高出 30 倍。 家庭环…

生活中总有很多小事可以影响我们的心情，但对于有阅读障碍的人来说：即使起床也很难生气。 如果你身边有生气的人，我的建议：不要给他/她打电话！ ！ ！ 否则，你会发现，不仅对方生气，你会比对方更生气！ 起气“怪病”是怎么来的？ 我们该如何应对“起床”？ 今天我要告诉你。 对于“起床”的原因，科学界尚无定论。 以下猜想可能导致唤醒气体的产生。 从生理上讲，当我们起…